Ontdek hier de verschillende diensten die ik aanbied, waaronder HR Consultancy, kanker en werk, stressmanagement en Enneagram coaching.

HR Consultancy

De volgende stappen kunnen deel uitmaken van de begeleiding:

  • Analyse en verbetering van de HR processen
  • Inzet van psychologisch kapitaal
  • Rekrutering
  • Re-integratie van een medewerker met kanker
  • Coaching
  • Startende leidinggevenden opleiden
  • Tevredenheidsonderzoek
  • Onderzoek cultuur en waarden
  • Projectmatig ondersteunen bij opmaak functiebeschrijvingen, feedbackgesprekken, loonbeleid, bonussen,…

Kanker en werk

Werkhervatting voor mensen met kanker kan een belangrijk onderdeel zijn van herstel en het genezingsproces.  Maar hoe pak je dat aan? Hoe en wanneer kan je re-integreren?  Hoe reageer je als leidinggevende als iemand de diagnose kanker krijgt?

Ik kan zowel de werkgever als de werknemer begeleiden bij het herstel, en bij de terugkeer naar werk. Als kanker en werk coach via Stichting tegen Kanker kan ik als gids en vertrouwenspersoon zowel individueel als corporate begeleiden.

Stressmanagement

Meer en meer medewerkers ervaren stress op het werk. Ik kan medewerkers met stressklachten preventief begeleiden, of ik kan ingeschakeld worden bij het proces rond re-integratie.  Ik kan ook de leidinggevenden begeleiden in het opmerken van signalen en te leren hoe hiermee om te gaan. Ik bied ook workshops  aan rond deze problematiek; de inhoud kan op vraag aangepast worden:

  • psycho-educatie rond stressklachten
  • wat is veerkracht en hoe op te bouwen
  • Herstellen van energie en conditie
  • Omgaan met stress en emoties
  • Versterken van competenties (zelfvertrouwen, assertiviteit, grenzen bewaken,...)
  • Talentontwikkeling
  • Werkhervatting
  • Hartcoherentie
  • ...

Positieve Psychologie

​Positieve psychologie is een recent vakgebied in psychologie, waarin wordt onderzocht hoe mensen optimaal kunnen functioneren, ondanks de tegenslagen die je te verwerken krijgt in je leven. Floreren noemen ze dat. Het is een wetenschappelijk vakgebied dat leidt tot inzichten in positief-psychologische interventies die je kan leren inzetten. Dit kan grootste effecten hebben, want een individu dat beter in zijn vel zit, heeft een effect op de wereld rond hem.
Zowel voor individuen als voor bedrijven is het inzetten van positieve psychologie van belang.  Zo is bijvoorbeeld al bewezen dat werknemers het meest gemotiveerd zijn als ze voldoende autonoom kunnen werken, zich verbonden voelen bij de organisatie en hun competenties kunnen inzetten.  En dat kan je in kaart brengen zodat je waar nodig verbeterpunten kan aanbrengen. Kan ik je ergens mee helpen? Neem dan gerust contact op!

Enneagram

Waarom doet iemand wat hij doet? Soms kan je dit misschien niet goed onder woorden brengen. Met het Enneagram halen we je onderliggende motivatie naar boven.

Het Enneagram telt 9 persoonlijkheidstypes, die gedefinieerd worden op basis van motivatie, niet op gedrag. De bedoeling van deze tool is niet je in een hokje te stoppen, maar wel je te leren dansen tussen de verschillende types. Vanuit je onderliggende motivatie ga je steeds vanuit je eigen type kiezen, maar door bewustwording kan je leren anders te reageren op zaken die gebeuren. Elk type heeft zijn sterktes en zijn groeipunten.
Dit inzicht kan een team helpen elkaar beter te begrijpen en duurzaam samen te werken.
​Wat zijn de 9 types?
1.       Strikte Perfectionist: consciëntieus, grondig en principieel
2.     Attente Helper: warm, behulpzaam, betrokken
3.     Competitieve Presteerder: ambitieus, gedreven, resultaatgericht
4.     Intense Creatieveling: gevoelig, zelfbewust en doelgericht
5.     Stille Specialist: leergierig, analytisch en onderzoekend
6.     Loyale Scepticus: betrouwbaar, loyaal en toegewijd
7.      Enthousiaste Visionair: optimistisch, avontuurlijk en toekomst-georiënteerd
8.     Actieve Bepaler: assertief, besluitvaardig en onafhankelijk
9.     Adaptieve Vredestichter: diplomatisch, ondersteunend en geduldig

Referenties

"Zeer tevreden. Ik voel me klaar om verder te gaan. Er zijn veel mensen die met enkele sessies gelukkiger door het leven zouden gaan. Sandra erkent jouw als uniek persoon en zorgt voor een zeer persoonlijke begeleiding. - Anoniem."

Anoniem

"Toen ik bij Sandra over de vloer kwam, wist ik die gelooft mij. We gingen zeven weken samen op pad richting een job. Door me zelf uit te dagen en met mijn vermoeidheid waar ik parten mee speel, heb ik mijn doorzettingsvermogen weer tegen gekomen. Mensen met een niet aangeboren hersenletsel, go for it!"

Lindsay

"Als je even de weg kwijt bent of je ziet het echt niet meer … start een loopbaanbegeleidingstraject ! Het is een hele hulp en doet je even stilstaan in ons hectische leven. Voor mij was het schitterend en nog sta ik alle dagen stil of ik misschien toch iets anders moet zoeken om me gelukkiger te voelen. Het doet je beseffen dat er meer is in het leven."

Jacqueline